Enfermedades

Las uñas exfolian y rompen: causas del problema y tratamiento.

Pin
Send
Share
Send

Muchos de nosotros enfrentamos el problema de la fragilidad y la delaminación de las uñas. Esto nos obliga a ocultar vergonzosamente nuestras manos y buscar formas de eliminar este defecto aparentemente cosmético. El estado de nuestras uñas puede verse afectado adversamente por diversos factores externos o internos, y la aparición de tal síntoma no debe permanecer sin la debida atención. A veces, para eliminar tal defecto cosmético, es suficiente usar guantes de goma o negarse a usar productos químicos agresivos, pero en algunos casos solo el tratamiento de la enfermedad subyacente que causó el cambio en la estructura de las placas ungueales ayudará a restaurar las uñas.

Por eso, para eliminar este problema, siempre es necesario determinar con precisión la causa de la fragilidad y la exfoliación de las uñas, y luego proceder a su restauración y, en algunos casos, tratar la enfermedad subyacente. ¿Qué causas pueden llevar a la ruptura de la estructura de la placa ungueal? ¿Cómo puedes deshacerte de ellos? ¿Cómo restaurar la belleza y la salud de las uñas? Encontrará respuestas a estas preguntas en este artículo.

¿Qué causas internas conducen a la fragilidad y descamación de las uñas?

La violación de la estructura de la placa ungueal puede ser causada por varias causas internas que provocan un mal funcionamiento del tejido de la uña. Estos incluyen:

  • dieta inadecuada o dietas agresivas, lo que lleva a una ingesta insuficiente de minerales y vitaminas de los alimentos (deficiencia de vitaminas B5, B3, B1, A, C, E y D, yodo, silicio, calcio, magnesio, azufre, zinc, fósforo, hierro);
  • período de crecimiento activo de niños o adolescentes;
  • estrés
  • fatiga crónica
  • malos hábitos (fumar, alcohol, drogas);
  • onicomicosis (enfermedades fúngicas causadas por Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocсosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus y otros tipos de hongos);
  • trastornos hormonales y enfermedades endocrinas (diabetes, disfunción tiroidea, etc.);
  • psoriasis;
  • Enfermedades de los riñones y órganos digestivos (intestinos, páncreas, etc.).

Las razones anteriores conducen a la desnutrición de la placa ungueal y cambios en su estructura. Como resultado, las uñas comienzan a pelarse y romperse, aparecen surcos, depresiones o áreas con color alterado.En tales casos, es imposible mejorar la apariencia de las uñas con la ayuda de medios externos y es posible eliminar el problema solo después de eliminar la causa de su aparición (es decir, tratar la enfermedad subyacente, abandonar los malos hábitos y normalizar la nutrición).

Recomendaciones generales para eliminar la delaminación y las uñas quebradizas.

Cuando la separación y las uñas quebradizas, es importante eliminar los factores externos agresivos que pueden afectar su salud:

  1. Cuando entre en contacto con detergentes agresivos u otros productos químicos, tierra, materiales de construcción, esponjas metálicas o duras, use guantes de goma.
  2. Evite el contacto prolongado con el agua.
  3. Limite la exposición a temperaturas altas y bajas (use guantes, use cremas protectoras, etc.).
  4. Uso cuidadoso de un rallador para cocinar.
  5. Llevar zapatos cómodos.
  6. Recorte de uñas limpio con tijeras de uñas de calidad. La forma óptima para las uñas - ovalada o rectangular.
  7. Use solo limas de uñas de alta calidad (es mejor comprar vidrio). Al colocar las uñas, los movimientos deben dirigirse desde la esquina de la uña hacia el centro.No limites las placas de clavos en los lados.
  8. Aprenda cómo realizar una manicura adecuada o póngase en contacto con un especialista con experiencia.
  9. No utilice esmaltes de uñas de baja calidad y quitaesmaltes que contengan acetona.
  10. No pinte las uñas todo el tiempo (es recomendable no aplicar barniz más de una vez a la semana). 1-2 días a la semana para darle a las uñas un "descanso" completo del barniz.
  11. Antes de aplicar los barnices en colores brillantes, aplique una base especial debajo del barniz de color.
  12. No abuse de la frecuente realización de procedimientos como las uñas acrílicas y la pintura con recubrimientos de laca. Es mejor rechazar estos procedimientos por completo si tiene uñas quebradizas y exfoliadas.

Para una restauración más efectiva de la salud de las uñas, estas recomendaciones deben complementarse con tales medidas:

  • normalización de la nutrición;
  • llenar la escasez de minerales y vitaminas;
  • cuidado adecuado de las uñas;
  • Procedimientos de salón (si es posible).

¿Cómo equilibrar la nutrición con las uñas quebradizas y estratificadas?

Con el aumento de la fragilidad y la exfoliación de las uñas, debe pensar en la calidad de su dieta.Es una dieta desequilibrada y el abuso de dietas rígidas para perder peso a menudo lleva al hecho de que el cuerpo recibe una cantidad insuficiente de aquellas sustancias que son necesarias para el desarrollo normal de la placa ungueal.

La prevención y eliminación de la delaminación y las uñas quebradizas se pueden introducir en la dieta diaria de los alimentos que son ricos en tales sustancias:

  1. Queratina: huevos, pescado de mar, aves y carnes.
  2. El calcio: queso, productos lácteos, semillas de sésamo, claras de huevo, espinacas, legumbres, col y coliflor, nueces e higos.
  3. Magnesio: trigo sarraceno, avena, frijoles y soja, nueces, trigo integral, arroz integral y espinacas.
  4. SilicioRábanos, rábanos, lechugas, brotes de ortiga, setas y puerros.
  5. Azufre: avena, trigo sarraceno, mariscos, carnes, aves, huevos, queso, leche, legumbres, ajos, cebollas, rábanos y rábanos.
  6. Fósforo: Mariscos, carnes, pescados, huevos, semillas, nueces y granos sin refinar.
  7. Yodo: col rizada, marisco, pescado de mar, feijoa.
  8. Cinc: hígado, carne, pollo, legumbres, piñones y cacahuetes, trigo, avena, cebada y trigo sarraceno.
  9. Hierro: hígado, lentejas, pistachos, trigo sarraceno y cebada, trigo integral, avena, anacardos, maní, maíz, cornels y granadas.
  10. Vitamina B5: Riñones, hígado de res y carne de res, huevos, pescado de mar, leche, levadura de cerveza, legumbres, harina de centeno, champiñones y nueces.
  11. Vitamina b3: Hígado, pollo, guisantes, porcini y champiñones, huevos, nueces, maíz, trigo integral y avena.
  12. Vitamina B1Cerdo, hígado, nueces (pino, maní, pistachos, nueces, anacardos), lentejas, cereales y pasta.
  13. Vitamina A: Hígado, mantequilla, ajo, ajo silvestre, brócoli, queso fundido y queso, crema agria, viburno, algas y mariscos.
  14. Vitamina cPimienta búlgara, rosa silvestre, grosella negra, kiwi, espino amarillo, naranjas y brócoli.
  15. Vitamina e: nueces, orejones, espino amarillo, trigo integral, rosa silvestre, espinacas, viburno y acedera.
  16. Vitamina D: huevos, hígado, lubina, mantequilla, crema agria y nata.

¿Cómo compensar la falta de vitaminas y minerales con las uñas estratificadas y quebradizas?

Para una restauración más rápida de las uñas, se recomienda tomar complejos especiales de vitaminas y minerales, que contienen el "material de construcción" necesario para la formación de placas de uñas normales. Para establecer la falta de una vitamina o mineral en particular, solo un especialista puede hacerlo, y es por eso que la selección de dichos medicamentos debe ser realizada por un médico o acordada con él.

Los complejos de vitaminas y minerales más populares y efectivos para restaurar la estructura de las uñas son tales medicamentos:

  • Vitasharm (Veropharm, Rusia);
  • Perfectil and Perfectil plus (Vitabiotics, Reino Unido);
  • Revalid (Biogal, Hungría);
  • Fórmula de señora (PharmaMed, Canadá);
  • Cabello y uñas saludables (PharmaMed, Canadá);
  • Piel sin edad (PharmaMed, Canadá);
  • Volvit (Kusum Healthcare, India);
  • Biotina (NOW Foods, EE. UU.);
  • Medobiotina (Medopharm Arzneimittel, Alemania);
  • Calcio D3 Nycomed (Nycomed Pharma, Suiza) y otros.

La duración de tomar tales complejos de vitaminas y minerales se determina individualmente y depende del grado de falta de vitaminas o minerales. Antes de tomar el medicamento, se recomienda estudiar cuidadosamente las instrucciones y seguir todas las reglas de admisión.

¿Cómo cuidar adecuadamente las uñas estratificadas y quebradizas en casa?

A pesar del hecho de que la separación y la fragilidad de las uñas, un problema puramente médico, el cuidado cosmético y los procedimientos médicos adecuados, pueden ser una contribución importante para la restauración de su estructura. Hay muchas recetas para fortalecer las placas de clavos, que se pueden usar en el hogar y preparar productos, medicamentos y aceites de forma independiente.

Baño curativo para las uñas con aceite vegetal y té verde.

Mezcle en un recipiente aceite vegetal (oliva o girasol) y té verde (proporción 1: 4). La solución resultante se calienta a una temperatura agradable y se deja en manos de 15 a 20 minutos. El procedimiento se realiza mejor a la hora de acostarse. Mójate las manos con una toalla de papel y ponte guantes de algodón.

Una solución de aceite y té puede ser reutilizada. Debe almacenarse en el refrigerador (pero no más de 3 días). El procedimiento se realiza diariamente durante 10 días.

Baño de sal para las uñas.

En un vaso de agua muy tibia, disuelva una cucharada de sal marina y sumerja los dedos en la solución resultante. La duración del procedimiento es de 20 minutos. El curso de tratamiento es de 10-14 días.

Baños de gelatina

½ cucharada de gelatina se disuelve en ¾ taza de agua tibia, calienta y baja los dedos en la solución resultante durante 20 minutos. El procedimiento se realiza 3 veces a la semana durante un mes.


Baño de infusiones de agujas de pino y té verde.

Una cucharadita de agujas picadas vierte 200 ml de agua hirviendo e insiste durante 20-30 minutos. Añadir a la infusión ½ taza de té verde fuerte. Calentar la solución obtenida y poner los dedos en ella durante 20 minutos. El procedimiento se realiza en días alternos durante 1-2 meses.

Aplicaciones con aceite de bardana, yodo y jugo de limón.

A 200 ml de aceite de bardana agregue 8 gotas de yodo y una cucharadita de jugo de limón. Mezclar todos los ingredientes a fondo. El procedimiento a realizar a la hora de acostarse. En la solución de aceite resultante, humedezca las almohadillas de algodón y fíjelas a las yemas de los dedos con elásticos o hilos (sin pellizcar el dedo). Usar guantes de algodón y no quitarse hasta la mañana. Lave la solución de aceite con agua y jabón. Aplicaciones para realizar 2-3 veces a la semana durante un mes.

Aplicaciones a base de aceite de oliva, zumo de limón y vitamina A.

Tome 10 ml de aceite de oliva y agregue 10 gotas de jugo de limón y vitamina A. El procedimiento se realiza mejor antes de acostarse. El aceite resultante lubrica la placa ungueal y las envuelve con una película adhesiva. Usar guantes de algodón y no quitarse hasta la mañana. Realizar tales aplicaciones debe ser 4-6 veces al mes.

Aplicaciones de vitaminas A y E.

Compre cápsulas de AEvit en la farmacia. Abra la cápsula, aplique la solución de aceite a las cutículas y las uñas. Frotar los movimientos de masaje. Este procedimiento se realiza diariamente (preferiblemente a la hora de acostarse). El curso de tratamiento es de 20-30 días.

Aplicaciones de aceite de oliva, yodo y zumo de limón.

En 20 ml de aceite de oliva, agregue 4 gotas de jugo de limón y 3 gotas de yodo. Mezclar, aplicar sobre la placa ungueal y frotar. Dejar actuar durante 10-15 minutos y eliminar los restos de los fondos con una servilleta de papel. Dichos procedimientos pueden realizarse diariamente durante un mes.

Aplicaciones de jugo de arándano.

Aplica el jugo de arándanos en las uñas y frota con movimientos de masaje. El procedimiento se realiza diariamente antes de acostarse. El curso de tratamiento es de un mes.

En lugar de jugo de arándano, puedes usar el jugo de limón, grosella negra o roja.

Aplicaciones de jugo de cactus

Aplique jugo de cactus a las placas de uñas y lávelas después de 10 minutos con agua tibia. El procedimiento se realiza 2 veces a la semana durante 10 días.

Sellando uñas de cera en casa.

Lime cuidadosamente las uñas con una lima de vidrio (los movimientos deben dirigirse desde el borde de la uña hacia el centro). Prepare un baño terapéutico para las uñas (por ejemplo, en una solución de sal marina) y aplique aceite de vitamina u otro producto de cuidado en la cutícula. Derretir la cera de abejas y mezclarla con aceite de vitamina (en la proporción 1: 4). La composición resultante se frota en la placa ungueal utilizando un pulidor de gamuza suave.


¿Qué procedimientos de salón son útiles para las uñas quebradizas y estratificadas?

Para restaurar las uñas en el salón puede ofrecer una gama de procedimientos:

  1. Terapia de parafina.En un calentador eléctrico especial, se calienta la parafina, a la que se agregan sustancias útiles para las uñas y la piel. Después de la limpieza, baje las manos en la mezcla precalentada, retire y deje los "guantes" resultantes durante 20 minutos. La película de parafina retira y lubrica suavemente las manos con un humectante.
  2. Refuerzo de las uñas con biogel suave. La composición del biogel incluye sustancias que fortalecen el platino de las uñas que, después de la aplicación, permanecen en las uñas durante mucho tiempo y las protegen de las microfisuras.
  3. Sellado de uñas. Para realizar este procedimiento, aplique las composiciones, que incluyen vitaminas y minerales útiles para las uñas. Primero se pule la uña y solo después se aplica una pasta especial en su superficie. Este procedimiento es efectivo por 14 días. Después de su implementación no se puede hacer una manicura.

Además de los procedimientos anteriores, se pueden ofrecer servicios para la aplicación de máscaras profesionales para uñas a los clientes de los salones. Estas medidas terapéuticas son siempre muy efectivas, pero no requieren una aplicación única, sino un curso de tratamiento.

Cual medico contactar

Cuando te cambies las uñas, primero debes consultar a un dermatólogo.Él diagnosticará y prescribirá el tratamiento. Además, puede ser necesario tratar a un micólogo (un médico que ayuda a manejar los hongos en las uñas), un gastroenterólogo, un ginecólogo y un endocrinólogo. La cosmetóloga ayudará a mejorar la apariencia de las uñas.

Versión en video del artículo.

Pin
Send
Share
Send

Mira el video: Tratamiento o remedio casero para cuño se rompen en capas, cuidado natural (Marzo 2020).