El embarazo

Depresión posparto

Pin
Send
Share
Send

Según los estudios, inmediatamente después del nacimiento, el 50-75% de las mujeres de una forma u otra tienen depresión posparto. La mayoría de las veces, sus síntomas son leves y de corta duración, la depresión se manifiesta en inestabilidad emocional a corto plazo, una tendencia al llanto sin causa y cambios de humor.

La forma severa de depresión perinatal, más conocida como posparto, ocurre en el 10-15% de las madres primíparas. Los médicos recientemente prestaron atención a la prevalencia generalizada de esta condición. ¡Y resultó que es curable!

¿Tengo un riesgo de desarrollar depresión posparto?

Responda las preguntas a continuación y lea acerca de esta enfermedad a menudo silenciosa.

  • ¿Tienes problemas para dormir?
  • ¿Está experimentando excitación irrazonable, ansiedad o ataques de pánico durante el día?
  • ¿A menudo lloras por alguna razón?
  • ¿Tienes dificultad para concentrarte?
  • ¿Te preocupas por la duda o la baja autoestima?
  • ¿Tiene fluctuaciones repentinas del apetito?
  • ¿Notan una disminución en el interés por cosas que antes le parecían atractivas?
  • ¿Hay algún malentendido entre usted y su pareja (cónyuge)?
  • ¿Te sientes impotente, desesperanzado e incapaz de resistir las circunstancias?
  • ¿Tiene temores irracionales sobre la salud de su hijo? ¿Te preocupa constantemente que algo salga mal?
  • ¿Alguna vez sientes que estás perdiendo el control de ti mismo y te vuelves loco?
  • ¿Alguna vez has pensado en lastimar a un niño o a ti mismo?

No hay ninguna clave para esta prueba. En verdad, las herramientas para el diagnóstico de la depresión posparto no existen en absoluto. Incluso una respuesta afirmativa indica un riesgo potencial de depresión posparto.

Si sospecha que tiene depresión posparto, debe consultar de inmediato a un médico. Reconocer una enfermedad es el primer paso hacia una cura.

Causas de la depresión posparto

Sobre la depresión posparto conocida desde la antigüedad. En el 700 a. er Hipócrates describió en detalle los problemas emocionales asociados con el parto. Desafortunadamente, los médicos no han estudiado este problema durante mucho tiempo e incluso se han negado a reconocerlo. Hasta ahora, no hay consenso con respecto a la definición de depresión posparto y la clasificación de esta enfermedad.

La causa exacta de la depresión posparto aún se desconoce. Quizás se asocia con cambios bioquímicos significativos durante el embarazo y en el período posparto. La situación se agrava por los cambios sociales y psicológicos. Juntos, esto crea los requisitos previos para el desarrollo de la depresión posparto.

Factores de riesgo para la depresión posparto:

  • Problemas matrimoniales
  • Falta o ausencia de apoyo social.
  • Duro parto anterior
  • Depresión después de un nacimiento previo
  • Estrés o eventos desagradables durante el embarazo (muerte de los padres o parientes cercanos, mudarse a un nuevo lugar de residencia), depresión o cambios de humor después del nacimiento anterior.
  • Depresión durante el embarazo
  • Salida temprana del hospital después del parto
  • Síndrome premenstrual severo (PMS) en la historia.

Otros factores tampoco pueden ser descontados.

Cambios hormonales. Durante el embarazo, los niveles de hormonas femeninas estrógeno y progesterona se multiplican por diez. Después del nacimiento, la cantidad de estas hormonas desciende rápidamente y alcanza niveles normales en 72 horas.Algunos estudios han demostrado la relación entre un cambio brusco en los niveles hormonales y el desarrollo de la depresión posparto.

Recientemente, los científicos han prestado atención a la relación entre el desarrollo de la depresión y el nivel de la hormona prolactina, que disminuye durante el parto, pero aumenta considerablemente en las primeras semanas después del nacimiento de un niño.

En el período posparto, también hay cambios en el nivel de hormonas suprarrenales: cortisol y aldosterona. Los investigadores creen que existe una relación entre estos cambios y los cambios de humor posparto en las mujeres. Algunos científicos señalan la relación entre la depresión posparto y el síndrome premenstrual. Cuanto más pronunciados son los síntomas del síndrome premenstrual en una mujer, más grave es la depresión posparto.

El estres El nacimiento de un niño se asocia con gran alegría y emoción. Ni una sola madre joven antes del parto entiende cuál será la carga para ella. En las primeras semanas después del parto, los períodos de agitación emocional a menudo son reemplazados por períodos de declive emocional y pensamientos sobre la propia inconsistencia en un nuevo rol.

La fatiga física, el sueño inquieto, los cólicos en un niño y el aislamiento social después del parto exacerban el problema.Por sí solo, ninguno de estos factores puede causar depresión, pero la combinación de factores mentales y sociales juega un papel importante.

Predisposición a la depresión. La probabilidad de desarrollar depresión posparto aumenta si la mujer es propensa a tales condiciones. Los estudios han demostrado que aproximadamente un tercio de las mujeres que han experimentado depresión en el pasado desarrollan depresión posparto. En la mitad de las mujeres que sufrieron depresión después del primer parto, esta afección también se desarrolló después del nacimiento del segundo y los hijos posteriores.

Aunque ya se han establecido algunas causas de la depresión posparto, los investigadores continúan estudiando el papel de los neurotransmisores en el cerebro en su aparición (afectan directamente el estado de ánimo y dependen de los niveles hormonales y los factores situacionales).

Cómo reconocer la depresión posparto

Dado que la mayoría de las mujeres después del parto están más o menos deprimidas, la enfermedad en forma severa a menudo pasa desapercibida. La depresión posparto debe tomarse en serio. Es una enfermedad grave (aunque curable), igual que la diabetes, la hipertensión y otras afecciones que requieren intervención médica.

Los cambios de humor en el posparto, en términos de la gravedad de los síntomas, se dividen convencionalmente en tres grupos, aunque sus límites son más bien borrosos.

Anhelo posparto

El anhelo difiere de la depresión posparto en que generalmente pasa dentro de unas pocas semanas y no conduce a una situación de crisis cuando una mujer no puede cumplir con sus deberes maternos. La tosca generalmente aparece en la primera semana después del parto y se expresa en sentimientos de tristeza y desánimo, inestabilidad emocional, lágrimas y fatiga. Estos sentimientos generalmente se asocian con un fuerte deterioro emocional después de un período emocionante de parto. El deseo de posparto generalmente desaparece por sí solo y no requiere tratamiento especial.

Depresión posparto

Aunque en la mayoría de las mujeres se observa un desequilibrio emocional después del parto, para algunos, los síntomas son tan graves que conducen a la incapacidad de realizar las actividades diarias. La depresión posparto puede desarrollarse en cualquier momento durante el primer año de vida de un niño, y sin tratamiento continúa por varios años.

La autoobservación ayuda a identificar la depresión posparto.Las mujeres que han sufrido depresión posparto a menudo describen su condición usando los siguientes términos:

  • Fatiga severa, letargo y agotamiento.
  • Sentimiento de tristeza, desesperanza y sufrimiento.
  • Trastornos del sueño
  • Cambios en el apetito
  • Gran emoción, miedo y pánico durante el día.
  • Incapacidad para resolver problemas cotidianos.
  • Preocupación irrazonable por el niño.
  • Pensamientos de lastimarse o lastimar a un niño.

Psicosis posparto

Esta es una enfermedad relativamente rara que puede ocurrir en las primeras semanas después del nacimiento. Se caracteriza por una fuerte emoción, ansiedad y una incapacidad total para cuidarse a sí mismo y al niño. La psicosis posparto requiere atención médica inmediata.

Tratamiento de la depresión posparto

Las tácticas de tratamiento dependen del tipo y la gravedad de los síntomas de la enfermedad. Un especialista calificado ayudará a hacer frente a problemas ligeros y pesados.

Lo primero y lo más importante que debe hacer es ver a un médico que esté familiarizado con los problemas de la depresión posparto. En la etapa inicial, también es importante excluir la presencia de enfermedad tiroidea y anemia.

Un psicoterapeuta puede proporcionar a una mujer una asistencia sustancial para identificar los factores que provocan la depresión. El asesoramiento individual o familiar es posible, así como el contacto con grupos de apoyo con la participación de mujeres que han sufrido este trastorno.

El tratamiento con antidepresivos y sedantes se aplica individualmente y solo después de que el médico haya evaluado los posibles riesgos y beneficios del uso de medicamentos. Cuando se prescriben medicamentos, se tienen en cuenta las enfermedades concomitantes, el tipo de alimentación elegido y los efectos secundarios de los medicamentos.

Ahora hay más y más partidarios de que el tratamiento de la depresión posparto debe complementarse con medidas preventivas. Estudios recientes han demostrado que para prevenir las caídas emocionales en el período posparto, puede hacer lo siguiente:

  • Familiarícese de antemano con los deberes de la madre, obtenga la mayor información posible sobre este tema.
  • Consiga el apoyo de un cónyuge, pareja, amigos y familiares. El soporte se necesita con urgencia por primera vez después del parto.
  • Comunicarse con otras familias con niños pequeños.
  • Intenta descansar y dormir más, no te sobrecargues con las tareas domésticas. Es mejor mitigar un poco los estándares habituales en relación con la limpieza y la cocción.
  • No renuncie a los intereses y actividades habituales, continúe comunicándose con amigos y colegas.
  • Pensar en ti mismo, no preocuparte por otros familiares y personas que te rodean en este momento.
  • Comparte las alarmas con tu marido.
  • No planee casos graves (reubicación, cambio de empleo) durante el período inmediatamente posterior al nacimiento del niño.
  • Contrata a una niñera responsable y experimentada lo más rápido posible. La capacidad de salir a veces de negocios es muy importante.
  • Encuentre un buen médico para el niño y no dude en ponerse en contacto con él cuando sea necesario.

Pin
Send
Share
Send

Mira el video: Síntomas, signos y causas de depresión post parto o baby blues. Consejos para pacientes (Marzo 2020).