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¿Qué ejercicios se deben realizar con una hernia espinal?
Hernia hernia

¿Qué ejercicios se deben realizar con una hernia espinal?

Los ejercicios con una hernia de la columna vertebral, desarrollados por profesionales con experiencia, se recomiendan combinar con el tratamiento farmacológico o la fisioterapia. La gimnasia terapéutica ayuda a hacer frente a las siguientes tareas de protrusión intervertebral: fortalecimiento del corsé muscular, normalización de varios grupos del sistema muscular, estiramiento de los músculos afectados y estiramiento de la columna vertebral.

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Mujeres, ¡cuidado! ¡Los hombres con bigote pueden quemar tu casa!

Resulta que la barba y el bigote son muy peligrosos para el fuego. Los científicos han descubierto que aumentan significativamente el riesgo de quemaduras en la cara y el tracto respiratorio en personas que reciben terapia de oxígeno. Los científicos realizaron un experimento utilizando dos maniquíes: uno de ellos tenía un bigote hecho de cabello humano y el otro no tenía vello facial.
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Toda la piel

Gracias a Dios, se ha hundido en el olvido y se ha convertido en un mito de que el verdadero hombre es "poderoso, peludo, áspero y oloroso". Poderoso, quizás peludo, a su discreción, pero incluso los conservadores convencidos no estarán de acuerdo con el resto. Más bien - todavía suave y fragante, para que coincida con su novia bien arreglada. Porque quieres, no quieres, tienes que mirarte en el espejo y pensar, ¿qué harías con un ungido después de afeitarte para que tu mejilla se vuelva más sua
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El derecho a una hermosa sonrisa.

La implantación dental es un método con una historia especial en Rusia. Durante mucho tiempo estuvo rodeado por una masa de leyendas y mitos. Esto se explica por el hecho de que, hasta hace poco, tradicionalmente no ha habido una comprensión clara de la terminología, incluso a nivel profesional, al hacer un diagnóstico. Sucedió que los médicos no siempre tenían la experiencia y el conocimiento necesarios en el campo de la implantología.
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Reino de las setas. ¿Aliados o enemigos?

Los científicos estadounidenses creen que existe una necesidad urgente de abordar el estudio de los hongos que son perjudiciales para la salud humana, porque el conocimiento acumulado por la ciencia médica de los hongos no es suficiente. Antonina Kamyshenkova / Health-info Los hongos representan un gran peligro porque pueden causar muchas enfermedades que amenazan la vida.
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Infertilidad masculina y guarra: ¿cuál es la conexión?

¿Crees que la gripe “simple” puede llevar a la infertilidad masculina? ¿Cómo reconocer y prevenir complicaciones en niños y hombres? Los testículos son la principal glándula sexual masculina. Este órgano pareado produce la hormona masculina principal, la testosterona y las células germinales masculinas (espermatozoides). Si el tejido testicular se ve afectado, se desarrolla la forma más compleja de infertilidad.
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Cómo tratar el mioma uterino

Al escuchar el diagnóstico de "mioma", la mujer lo percibe como una "oración". En vano. Hoy en día, hay muchas técnicas que te permiten salvar el cuerpo. ¿Cómo evitar la extracción del cuerpo y mantener la salud? ¿Qué son los fibromas uterinos? De hecho, los fibromas uterinos (fibromas, fibromas, leiomiomas) son un tumor benigno.
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Narcolepsia. Dormir despierto

Un paciente con narcolepsia puede quedarse dormido repentinamente durante una conversación, una reunión o, peor aún, conducir un automóvil. ¿Cómo tratar y cómo reconocer la narcolepsia? La narcolepsia es un trastorno raro del sueño caracterizado por el sueño repetido e incontrolado durante las horas normales de vigilia, así como la cataplejía, el insomnio y las alucinaciones.
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Hipotiroidismo insidioso: mitos y realidad.

De una forma u otra, la mayoría de las personas tenían que escuchar acerca de la glándula tiroides. Las enfermedades de la glándula tiroides son tan comunes que es seguro decir que hay pacientes endocrinólogos en el entorno de todos. La función principal de la glándula tiroides es producir una hormona llamada tiroxina.
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Juegos para niños-2

4 juegos útiles para el niño de sus padres. Tinta invisible ¿Cómo hacer tinta invisible invisible y escribir una carta que nadie lee? Vierta en una taza de leche o jugo de limón. Prepare una hoja de papel blanco, una pipeta o un pincel. Pipetear un líquido y escribir algo en un pedazo de papel.
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Asma controlada

¿Qué se debe recordar para minimizar los ataques de asma y facilitar la vida en caso de enfermedad? Es necesario minimizar las circunstancias que provocan el asma. Los médicos advierten: los ácaros del polvo, el moho, el polen, las cucarachas, las mascotas y los productos para el cuidado del hogar pueden agravar esta enfermedad fácilmente.
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9 enfermedades infantiles: mitos y realidades

Todos los niños están enfermos, al igual que todos los padres están preocupados por las enfermedades infantiles. ¿Qué es esta erupción extraña? Sólo me parece, ¿o el niño tose más fuerte que antes? ¿Puedo contraer esta enfermedad? Los padres saben por experiencia propia qué son las infecciones de oído, conjuntivitis, virus estomacales, resfrío y gripe.
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Los órganos artificiales irán reemplazando gradualmente a los reales.

El rápido desarrollo de las tecnologías médicas y el uso cada vez más activo en ellas de los últimos avances en ciencias relacionadas hoy en día hacen posible resolver problemas que hace unos años parecían imposibles. Incluyendo - y en el campo de la creación de órganos artificiales, capaces de reemplazar cada vez más exitosamente sus prototipos naturales.
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Parejas dulces para el sexo

¿Qué puede alimentar la pasión? ¿Hay alimentos especiales para el amor? Sí, hay tal comida, y describiremos algunos productos para parejas dulces. Pero sobre todo, el sexo necesita deseo y oportunidad. El deseo sexual es una libido (lat. Libido - deseo, deseo, pasión, deseo). Freud comparó a Libido con Eros Plato y la definió como la energía de atracción de todo lo que abarca la palabra "amor": amor sexual, amor propio (narcisismo), amor de padres e hijos, humanidad universal, etc.
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Como mantenerse saludable

Cuando se trata de un automóvil, el sexo fuerte generalmente sabe cómo cambiar el aceite, cambiar los neumáticos de verano a invierno e incluso alinear un parachoques estropeado. Pero cuando se trata de su propia salud, no se puede decir que los hombres lo observen tan de cerca como su amigo de cuatro ruedas. Aunque el cuerpo necesita más atención, no importa cuántos kilómetros haya recorrido.
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¿Cómo elegir una pasta de dientes?

Todo el mundo sabe que debe cepillarse los dientes dos veces al día, pero ¿todos conocen los criterios para elegir una pasta de dientes? Por supuesto que no Impulsados ​​por anuncios, a menudo compramos pasta que no nos conviene mucho o, lo que es peor, no encaja de manera categórica ¿Qué necesitas saber para elegir la pasta dental adecuada?
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Los científicos han aprendido a borrar la memoria.

Los científicos suecos han encontrado una manera de librar a las personas del miedo al interrumpir el proceso de memorización de información. ¿Qué es la memoria? La memoria es un tipo de actividad mental diseñada para almacenar, acumular y reproducir información. Dependiendo de la duración del almacenamiento de información, hay dos tipos de memoria: a corto y largo plazo.
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Enciclopedia de los cereales.

Las primeras ocupaciones del hombre primitivo fueron, como saben, la caza y la recolección, por lo que los cereales son el alimento humano más antiguo. Cuántos miles de años han pasado, hasta que una persona pudo "cultivar" cereales silvestres y aprendió a hacer harina y papilla con ellos, no se sabe con certeza, pero hoy en día todos disfrutamos de los frutos de las obras de nuestros antepasados ​​lejanos: los cereales siguen siendo una parte importante de nuestra dieta.
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¿Es saludable una copa de vino tinto? En realidad no

En abril de este año, los científicos de la Universidad de Cambridge calcularon que sin un daño especial a la salud, puedes beber hasta 100 g de alcohol puro por semana. Y esto, por un minuto, hasta 5 copas de vino con una fuerza del 13%. Pero, no tuvimos tiempo de regocijarnos, ya que surgió una nueva investigación. Ahora los científicos creen que el alcohol no amenaza la salud solo cuando lo rechazamos por completo.
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Indemnización por peatones lesionados en un accidente.

A menudo, las víctimas de accidentes se convierten en ciudadanos respetuosos de la ley que siguen las reglas de la carretera: conductores, pasajeros o simplemente transeúntes. De particular interés es el último caso, cuando un peatón sufre como resultado de un accidente. El Código Civil de la Federación Rusa establece el derecho de un ciudadano a una indemnización total por los daños causados ​​a su persona o propiedad (cláusula
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Asesino oriental

Hace unos años, el narguile era exótico de las películas orientales, pero ahora hay una cafetería donde pueden ofrecer un narguile para cada gusto, en cada esquina. Dicen que la cachimba es inofensiva, pero ¿es así? El hecho de que la cachimba sea aún más peligrosa que los cigarrillos puede decirle a cualquier médico. Hace unos años, la Organización Mundial de la Salud anunció oficialmente que la narguile no es una alternativa segura a fumar cigarrillos.
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