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¿Qué ejercicios se deben realizar con una hernia espinal?
Hernia hernia

¿Qué ejercicios se deben realizar con una hernia espinal?

Los ejercicios con una hernia de la columna vertebral, desarrollados por profesionales con experiencia, se recomiendan combinar con el tratamiento farmacológico o la fisioterapia. La gimnasia terapéutica ayuda a hacer frente a las siguientes tareas de protrusión intervertebral: fortalecimiento del corsé muscular, normalización de varios grupos del sistema muscular, estiramiento de los músculos afectados y estiramiento de la columna vertebral.

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La sífilis y el embarazo. ¿Cómo protegerse?

¿Planeando un embarazo? ¡No te olvides de buscar la sífilis! Acerca de cómo esta enfermedad es peligrosa para la madre y el niño, cómo curarla, lea nuestro artículo. Prevalencia La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual causada por la bacteria Treponema pallidum. Cada año en los Estados Unidos, aproximadamente 1000 mujeres embarazadas se enferman de sífilis.
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Caca de gato mata niños! Que hacer

Los expertos son unánimes: el excremento de gato es una amenaza para la salud pública. ¡La cantidad anual de excrementos de gato solo en nuestro país es de al menos 1.2 millones de toneladas! Y, de hecho, el problema no está en la cantidad, una buena cantidad de este "bien" está infectado con un microbio (llamado Toxoplasma gondii), que causa una enfermedad peligrosa: la toxoplasmosis.
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Cuanto más lejos esté el niño, más fuerte será su sueño. ¿Cómo dormir con un bebé?

Muchos padres ponen a sus hijos pequeños a dormir con ellos mismos, porque les da la oportunidad de vigilarlos mejor durante la noche. Sin embargo, resultó que esta práctica puede conducir a trastornos del sueño en los bebés. Los despertares nocturnos son muy comunes entre los niños de seis meses, pero dormir en la cama de los padres no solo ayuda a enfrentar este problema, sino que también puede empeorar la situación.
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El comienzo correcto: cómo elegir la bicicleta de un niño.

¿Qué se desarrolla en la independencia de los niños, la autoconfianza y las habilidades que durarán toda la vida y que aportarán mucho placer? La respuesta es dos ruedas. Es la bicicleta la que proporcionará a los niños la actividad física necesaria y una sensación de libertad. Es muy agradable conducir por el vecindario por su cuenta.
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Deja al niño en el pesebre! ¡Ahí es donde le esperan terribles peligros!

Un estudio reciente indica que los microbios que causan enfermedades persisten en cunas, juguetes y libros durante muchas horas después de la contaminación, incluso después de que estos artículos se hayan lavado. "Estos datos indican la necesidad de una actitud aún más seria hacia la higiene antimicrobiana de las instalaciones", dijo Anders Hakansson, autor principal del artículo, profesor asociado del Departamento de Microbiología e Inmunología de la Universidad de Buffalo (Nueva York, EE. UU.)
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Sonrisa radiante, o cómo cuidar los dientes de los niños.

La erupción del primer diente es uno de los eventos más memorables asociados con la maduración del bebé. Bonita boca sin dientes ahora en el pasado. El niño está envejeciendo, y el atractivo de su sonrisa requiere más atención. Importancia de los dientes de leche El primer diente de leche generalmente entra en erupción entre los 6 y 12 meses.
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Píldoras anticonceptivas: mitos y realidad.

Las píldoras anticonceptivas, o píldoras, durante varias décadas han sido uno de los métodos anticonceptivos más conocidos. Sin embargo, hay muchos mitos a su alrededor. Aquí están los conceptos erróneos más comunes. Mito 1. Las píldoras anticonceptivas protegen contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS).
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Las rabietas de los niños bajo control

Muchos padres están familiarizados con la sensación desagradable que experimenta durante la rabieta de un niño. Cuando no tuvo hijos propios, probablemente haya visto a más de una vez en la tienda a un bebé sollozando y pisoteando con los pies, a quien mamá le dijo que la palabra "no" era terrible para un niño de dos años. Tantrum es una prueba real tanto para adultos como para niños.
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La marihuana - la mejor herramienta para la infertilidad!

Los científicos han logrado encontrar nuevas pruebas de que incluso las drogas blandas dañan nuestro cuerpo. Según un estudio reciente, los hombres que consumen marihuana tienen riesgo de volverse infértiles, ya que esta adicción tiene un efecto negativo en el tamaño y la actividad de los espermatozoides. En el estudio internacional más grande de factores que influyen en las características del esperma, un equipo de científicos de la Universidad de Manchester y Sheffield descubrió que las caract
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Abuso sexual infantil

Tu hija tuvo un sueño terrible, como si alguien intentara quitarse las bragas. ¿Qué es? ¿Fantasías o un intento de compartir lo que realmente sucedió? Tales revelaciones pueden ser la única indicación de que el niño ha sido acosado sexualmente. Tales niños están asustados y confundidos.
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Mientras más cerca del niño duerme el papá, menos testosterona tiene.

¿Quieres que tu marido se convierta en un padre aún más cariñoso? ¡Haz que duerma junto a su bebé! Es cierto que su masculinidad puede disminuir a partir de esto. Estas son conclusiones ambiguas, los científicos vinieron de América. La masculinidad es causada por el nivel de la hormona testosterona. Es él el responsable de la voz masculina, la formación de los músculos, el crecimiento del vello en la barbilla y las piernas.
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¿Cómo criar buenos hijos? ¡Ponedlos a dormir!

Según un nuevo estudio, la falta de sueño no solo afecta negativamente a la salud humana, sino que puede ser la causa del mal comportamiento, la irritabilidad y la pereza de los adolescentes de hoy. La razón de la falta de sueño con mayor frecuencia es el inicio temprano del trabajo escolar, que afecta no solo el estado de ánimo de los adolescentes, sino también su salud y su capacidad para aprender.
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¿Las pruebas de embarazo mienten?

Si todo su conocimiento sobre pruebas de embarazo se limita a bicicletas de dos bandas, este artículo es lo que necesita ... Qué es una prueba de embarazo y cómo funciona gonadotropina coriónica humana (hCG).
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Elegir protector solar

La exposición prolongada al sol ya que los niños pueden afectar negativamente la salud en los años posteriores. Por cierto, el 80% del daño que la radiación solar causa a la salud ocurre a la edad de 18 años. Para minimizar el peligro, use protector solar. Es cierto que si su hijo aún no tiene 6 meses de edad, es mejor dejar la crema.
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Trampolines matan personas! Que hacer

Saltando en un trampolín común ahora se puede clasificar casi como un deporte extremo. En cualquier caso, esto está indicado por datos de estudios recientes. El riesgo de traumatismo en el trampolín es muy alto, desde lesiones leves hasta la fractura de la columna vertebral. Según estimaciones de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana, de 2002 a 2011, 288,876 personas fueron hospitalizadas con fracturas debido a accidentes relacionados con trampolines.
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La mejor lactancia

Los científicos han descubierto otra razón para amamantar a un bebé por más tiempo. Además, es muy inesperado: resulta que la leche materna, entre otras cosas, ¡es una fuente de bacterias beneficiosas! Por supuesto, este descubrimiento solo fortalece la base existente de conocimiento sobre los beneficios de la lactancia materna, pero también tiene un lado aplicado: un estudio más a fondo de la esencia de esta simbiosis con bacterias beneficiosas permitirá en el futuro crear fórmulas infantiles q
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¿Qué es mejor lavarse con las manos o en el lavavajillas? ¡Te sorprenderás!

Los lavaplatos son un invento maravilloso que puede hacer su vida mucho más fácil. Sin embargo, ten cuidado, no todo es tan hermoso como quieras. Un estudio reciente mostró que lavar los platos con las manos es la mejor opción, ya que en este caso los niños tienen menos probabilidades de desarrollar diversas reacciones alérgicas, como el asma bronquial o el eccema.
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Infertilidad Los hombres

A pesar de que muchos consideran la incapacidad de concebir a un niño como un problema típicamente "femenino", en un tercio de los casos, la razón reside únicamente en el hombre. La infertilidad masculina puede ser el único factor o complemento de las patologías que tiene su pareja. La prueba de infertilidad Los hombres acuden al urólogo con más frecuencia con problemas de procreación.
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